Несмотря на популярность бань и саун, сегодня мало кто может точно объяснить их отличия. Их предназначение заключается в одном и том же: выведение токсинов из человеческого организма благодаря обильному отделению пота. Однако, существует ряд отличий между баней и сауной, о которых знает каждый поклонник парилок. Эти особенности стоит знать каждому, кто планирует заняться строительством загородных домов и коттеджей и бань.
Русская баня
Сперва необходимо выяснить, что собой представляет баня. Основное условие во время создания бани всегда была повышенная влажность воздуха. При этом показатель влажности должен примерно совпадать с тем, который будет с внешней стороны строения. Для чего это необходимо: Воздух с высоким показателем влажности куда более качественнее проводит тепло по сравнению с сухим воздухом. Кроме того, по мнению специалистов, русская баня считается более близкой к натуральным условиям человеческого организма, способствует большему воздействию. Оптимальный показатель температурного режима в такой бане – 55-75 градусов Цельсия. Камни в самой бане располагаются внутри печи. Дверцу печи открывают лишь в том случае, если необходимо долить воды. Подобное решение позволяет обеспечить более длительный нагрев камней. Как правило, во время посещения русской бани человек не перестает проявлять активность – он моется, парится, добавляет пар. Если говорить про отдых, это уже после бани.
Существует две разновидности русской бани. В белой бане для вывода дым используются дымоотводы. Если речь идет про черную баню, в ней дым выходит через двери или перфорацию в кровле. Впрочем, второй вид бани в современных условиях найти практически невозможно.
В числе неотъемлемых атрибутов русской бани – веник. Изготавливается из веток березы, дуба, липы. Также может вязаться из можжевеловых или эвкалиптовых веток. Веник необходим для того, чтобы листья передавали полезные вещества организму во время банных процедур.
Финская сауна
Говоря о финской сауне, устройство ее будет иным. Как правило, это температура более 100 градусов Цельсия. По сравнению с традиционной русской баней показатель влажности будет ниже, установлен в рамках 5-25%. При этом выделение пота у человека, который парится в сауне, происходит из-за контраста между сухим паром и прохладной одой. Камни не накрывают. Важной частью сауны считается бассейн с прохладной водой. Без этого не обойтись во время строительства брусовых домов и саун.
И хотя в традиционной бане веник используется обязательно, в сауне его практически не применяют. Все дело в том, что порой в сауне температура воздуха достигает 150 градусов Цельсия – листья на венике просто не держатся и осыпаются. Кроме того, в таких условиях организм не нуждается в дополнительной стимуляции в выделении пота. Высокая температура и так обеспечит хорошее потоотделение.
Японское сэнто. Фуро
Японские бани существенно отличаются от тех, которые используются в Европе. Речь идет про отличия в последовательности. В европейских банях сперва парятся, а уже после – моются и отдыхают в бассейнах. В японских наоборот – сперва необходимо помыться с использованием скрабирующих средств, затем можно погружаться в специальные бассейны с очень горячей водой. Такая вода носит название фуро. Почему такая последовательность? Дело в чистоплотности японцев. По мнению местных жителей, если ты грязный снаружи, то у тебя грязная душа. Фуро считается предшественником специальных бочек из древесины с водой – в них люди закрываются крышками для того, чтобы качественно пропариться. Кроме того, фуро берет свое начало и их натуральных горячих источников. Варианты фуро есть также в проектах каркасных домов.
Турецкая баня или турецкий хамам
Существует еще одна классификация бань. Они происходит из Турции и называются хамам – турецкая баня. В отличие от европейских бань, влажность в турецкой очень сильно повышена. Показатель влажности в этом виде бани настолько повышен, что в бане стоит непроглядный туман. При этом сама температура в ней не сильно высокая – максимум 60 градусов Цельсий. Кроме того, вместе с турецкими банями посетителю предлагается пройти комплекс бассейнов. Нередко банщики являются профессиональными массажистами. В помещении турецких бань всегда есть общий зал, где можно отдохнуть после принятия банных процедур.
Отличительным нюансом турецкой бани считается то, что помещение создано из камня. Также для облицовки применяются плиточные материалы, как в большинстве современных СПА-центрах.
